任何人到了一定的年纪之后，脸上就会出现很多斑点，它就是不少人都面临的问题。为了改善脸上的黄褐斑，很多人也想尽了各种各样的方法，那么今天来介绍一下，中药祛斑有效果吗？

中药祛斑是有作用的，而且中药相较于西药而言更为安全、健康，是一味纯天然的药材，其中不含有任何激素，可以通过中医针灸或者是按摩的方式使经络畅通，使毒素更加容易排出；在药物方面，可以选用红花或者是肉桂、枸杞、当归、杜仲这些中药进行祛斑，这些中药有活血通窍的作用，对女性而言，可以排出体内的毒素，淡化色斑。

就像1、莲子桂圆祛斑汤：薏米50g，桂圆肉10g，莲子和橡子各30g。首先将上述材料一起洗净，放入5毫升浮肿中，用高热煮沸，然后用低热缓慢煮沸1小时。稍微冷却后，加入一些蜂蜜，放入容器中。喝汤，吃莲子。功效：淡化面部斑点，滋润皮肤。

2、桃仁祛斑面膜：当归、桃仁、川芎、白芷、附子和白芨粉。适量的鲜奶和蜂蜜。练习：将上述六种中药粉末各50克混合，放入干净的玻璃瓶中备用。然后拿一勺混合在瓶子里的中药粉末，放在碗里。加入一些鲜奶，搅拌成糊状。加入1毫升蜂蜜，混合均匀，面膜就完成了。用面霜洗脸，然后用小刷子将面膜均匀涂在脸上。大约20分钟左右，面膜干燥后，用水冲洗，每周2-3次。它美白祛斑、净化排毒。

在平时的饮食中可以多吃西红柿，这也是一个不错的选择。它含有丰富的维生素C营养成分，可以起到祛除色斑以及美白肌肤的作用，热量也是非常低的，不只是有美容的作用，还可以使身材保持好。